こんにちは、ジュリアンです。
これからお話会を検討されている方向けに、
私がどんなテーマのお話会を行っているのか
詳細をご説明します。
お話会を始めたきっかけ・・
それは私が接骨院で働き始めてから8年ほど経った2016年頃のことです。
それまでも多くの子供たちの怪我や腰や膝の痛み、慢性的な不調を抱えた子たちを診てきましたが段々と、
・転んで手をついただけで骨折する子が増えた
・子供の花粉症の治療やアレルギーの相談が増える
・メンタル面の不調を抱えた子が増える
・スポーツや勉強を頑張っているのに結果が出ない
そんな子たちを目の前で診てきて、
「さすがにこれは何か原因があるんじゃないか？」という疑問から接骨院で100人以上を調べてみたところ、
生活習慣の中でも特に栄養面や親子の関わり方が原因で子供たちの不調が増えていることが分かりました。
私自身も子供の頃に食生活が乱れていて、当時やっていた水泳では体力・メンタルの弱さから結果が出せず何度も悔しい思いをし、社会人になってからもメンタルの不調で苦しみました。
そして私にも子供ができて現在は4歳と6歳の子育てをしながら仕事をしています。
長男がまだ小さい頃は、立派な子になってほしいという想いから厳しく躾をしていたことで不安を抱えやすい子になってしまいました。
それから子育てについて栄養や脳科学などの視点から勉強していくと、
私がやっていた方法が子供には良くないことが分かり、それからわが子が毎日楽しそうに過ごしていくようになりました。
そんな私のこれまでの失敗や後悔から、
子供たちに私と同じような経験をしてほしくない、
一人でも多くの親御さんに子供が元気に成長できる方法を知ってもらいたいと思い、
地域の保育園や幼稚園・学校・スポーツチームで講座を行っています。
お話会のテーマ
①子ども強い心・生き抜く力の育て方
〇内容
こんな方におすすめ
・子供を元気に育てるための方法を知りたい
・子供のメンタルの不調改善や心の強い子に育てたい
・食事や子供との関わり方でどんなことを気を付ければいいのか知りたい
・生きる力をつけるために子供たちが身につけなければいけない能力とは
今の子供たちは食生活を中心とした生活習慣が大きく変わったことも影響して、心や体が弱くなっている子や自分で考えて行動できない子供が増えています。
そんな子供たちが幸せに生きる力を身につけるためにはどうしたらいいのか？
栄養や親子の関わり方から強い子供に育てる方法をお話します。
〇対象
子供・保護者・教育関係者・スポーツ指導者向け
②子供のメンタルヘルスのお話
〇内容
こんな方におすすめ
・不登校、学校への行き渋り
・子供の精神的な不調(朝起きられない、お腹の不調など)
・イライラしやすい、キレやすい、攻撃的など感情のコントロールが苦手
・発達障害グレーゾーンの悩み
など子供の不調の改善方法について
年々増えていく子供の心や体の不調と改善方法を解説。
子供が心身共に健康になることで、日常生活や学校でもポジティブに過ごせるようになるための方法をお話します。
〇対象
保護者、教育関係者向け
③勉強の集中力・考える力を伸ばす育て方
〇内容
こんな方におすすめ
・集中力をアップして勉強の成績を上げたい
・受験で志望校に合格したい
・自分で考えて行動できる子に育ってほしい
・自立した大人に育てる方法を知りたい
今の子供たちは毎日の宿題や塾、習い事に追われ疲れ切っていることで、集中力の低下や考えて行動できない子供が増えています。
そんな子供たちが短時間の勉強でも成績を上げる方法や自分で考えて行動できるようになるための方法をお話します。
〇対象
子供・保護者・教育関係者向け
④スポーツのパフォーマンスUPのお話
〇内容
こんな方におすすめ
・習い事、部活、スポーツの成績を上げたい
・スタミナをアップさせたい
・試合で結果を出せるようにメンタルを強くしたい
・ケガをしにくい体づくりやコンディションニング方法を知りたい
これまでも全国大会や国体などに出場する様々なアスリートを指導した経験を生かして、子供の運動能力やメンタルを強くする方法を解説。
生活習慣や食事面などの自己管理能力を身につけることで、練習や試合で結果を出せるよな方法をお話します。
〇対象
子供・保護者・教育関係者・スポーツ指導者向け
⑤保護者向け座談会
〇内容
就学前～大学生のお母さんお父さんまで、
子育てや子供の健康についてみんなで輪になって話してみましょうという緩い感じのお話会。
その中で「子供の成長で気になること」や「今の育て方でいいのか」という気持ちや不安を吐き出しながら、質問にもお答えしていきます。
お話会の形式
講座はスライド形式やワークショップ形式などで行います。
主なテーマは上記の通りになりますが要望に合わせて内容をアレンジさせていただいたり、数回に分けての開催も可能です。
講座の時間はご要望に合わせて120分～180分になります。
人数は3人以上であれば出張で行わせていただきます。
レンタルスペースや公民館など会場を借りたり、ご自宅での開催なども対応させていただきます。
会場費については、主催者様の負担になりますのでよろしくお願いします。
各お話会の費用についてはご相談の上決めさせていただきたいと思います。
活動実績
講座活動
・ソラスト保育園
・なみき保育園
・なみき幼稚園
・東村山第二中学校
・東大和南高校
・東村山市内サッカーチーム
・小金井市中学校
・ビートマニア(ダンススクール)
・アスウェル鍼灸接骨院
・子育てカフェモグモグ(日野市)
★これまでの講座内容
〇子供のカラダに良い食事・悪い食事
〇子供のカラダのつくり方
〇子供のココロのつくり方
〇子供のアタマのつくり方
〇食事で子供の体幹を強くする方法
〇スポーツ選手のためのコンディショニング講座
〇子供の不調と甘いもの
〇子供の心を強くする「栄養」と「言葉がけ」
〇子供の強い心、生き抜く力の育て方
スポーツトレーナー活動
・東村山第二中学校(バスケ部)
・本郷高校(陸上部)
・保善高校(陸上部)
・東大和南高校(陸上部)
・東村山市内サッカーチーム
・東村山市内スイミングスクール
イベント活動
・小金井市駅伝大会
・東村山市市民運動会
・小金井市内テニス大会
・東村山むさしの幼稚園(子供の栄養チェック)
子供たちに起きている不調を何とかしたい、
子供の可能性を伸ばしてあげたいという想いをお持ちの方は、
以下のアドレスまでご連絡ください。
nasujulian@gmail.com
または公式LINEよりご連絡ください。
那須ジュリアン